#психологія

Фрагменти

«Лайки» в соцмережах тренують користувачів бути злими – дослідження

 «Лайки» в соцмережах тренують користувачів бути злими – дослідження
Гнівні пости збирають найбільше лайків – у результаті люди пишуть їх дедалі більше.
photo.svg
Фрагменти

Вийдіть із «пастки ефективності», чим більше ви зробили, тим більше нових завдань навалилося

 Вийдіть із «пастки ефективності», чим більше ви зробили, тим більше нових завдань навалилося
Утікши з "пастки ефективності", ми знайдемо більше спокою. Що більш ми продуктивні, то більше відчуваємо також і тиску. Час порушити цикл "вічної зайнятості".
photo.svg
Фрагменти

Чому стільки молодих людей стають жертвами «синдрому самозванця»? – WSJ

 Чому стільки молодих людей стають жертвами «синдрому самозванця»? – WSJ
"Я не заслуговую заробляти/заощаджувати/витрачати так багато". "Я знаю, що рано чи пізно все провалю".
photo.svg
Фрагменти

Zoom-вигоряння б'є як інтровертів, так і екстравертів. Але по-різному

 Zoom-вигоряння б'є як інтровертів, так і екстравертів. Але по-різному
Відеоконференції боляче б'ють по обидвох основних типах особистостей – і часом у несподіваний спосіб.
photo.svg
Фрагменти

У час пандемії важливе ще й психічне здоров'я. Дві години надворі мінімум – WSJ

 У час пандемії важливе ще й психічне здоров'я. Дві години надворі мінімум – WSJ
Правило "10 тисяч кроків щодня" для здоров'я треба доповнити правилом "дві години надворі щодня", і бажано на природі. Розкіш, чи не так?
photo.svg
Фрагменти

Давно вважалося, що батьки дочок розлучаються частіше, ніж батьки синів. Дослідження показало: це таки правда. Проте є великі «але»

 Давно вважалося, що батьки дочок розлучаються частіше, ніж батьки синів. Дослідження показало: це таки правда. Проте є великі «але»
Статистична різниця залежно від статі дітей проявляється лише коли діти досягають підліткового віку.
photo.svg
Фрагменти

Від початку пандемії я проводжу з дітьми більше часу, ніж будь-коли. Ніхто не радий

 Від початку пандемії я проводжу з дітьми більше часу, ніж будь-коли. Ніхто не радий
Це повертає до концепції "якісного часу". Важливо не скільки, а як.
photo.svg
Фрагменти

Чи можна за гроші купити щастя? Дослідження показують: «так, але»

 Чи можна за гроші купити щастя? Дослідження показують: «так, але»
Дослідження заперечують популярну теорію, що після певного рівня доходів, який дозволяє задовольнити основні потреби, гроші вже не покращують самопочуття. Покращують, у середньому. Але є одне "але", як без цього.
chart.svg photo.svg
Фрагменти

Читання допомагає у складні часи. Як знову почати читати? – WSJ

 Читання допомагає у складні часи. Як знову почати читати? – WSJ
Видання Wall Street Journal розповідає про терапевтичну цінність читання, наприклад, у часи пандемій та інших негараздів.
photo.svg

Підтримайте нас